Kabul edelim, Aziz Sancar değilseniz sınavlar genellikle eğlenceli değildir.

Ancak geri kalanlarımız için sınav zamanı öngörülemeyen duyguların kasırgası olabilir. Sınav öncesi çoğumuzun neden bu kadar kaygıya maruz kaldığı merak ediliyor.

Sınav süresi boyunca bu duygusal kargaşaya neden olan 5 sebep bulduk.

1. Çalıştığınız şeyi fark ettiğinizde

Hepimiz bunu bir noktada yaşadık. Bu olduğunda, ezici bir hastalık hissi başınıza gelir. Orada güvensizlik içinde oturuyorsunuz, gözden geçirme sürecinizin her anını anlatıyor, bu kavramları nasıl gözden kaçırdığınızı çözmeye çalışıyorsunuz. Sonra gizlice kendinize ağlarsınız ve bu soruların cevabını olabildiğince tahmin etmeye çalışırsınız.

2. En son ne zaman uyuyacağım?

Tam bir ders yükü, sınavlar ve aynı zamanda uygun şekilde planlanan son ödevler ile uyku uzak bir hafıza gibi görünebilir. Daha az uyku genellikle daha fazla endişe anlamına gelir, çünkü vücut tamamen dinlenmez.

3. Ders çalışmak için bir günüm daha olsaydı…

Fazladan bir günün o sınava çivi çakmanıza veya son ödev notunuzu yükseltmenize yardımcı olacağını düşündünüz mü? Bu, tüm erteleyiciler için evrensel bir duygu ve daha fazla zamanımız olsaydı daha iyi yapabileceğimiz tek güvence biçimi.

4. Bu sınavda başarısız olursam, dersi yine de geçer miyim?

Kim böyle hissetmedi? Şüphe, zor bir sınavla karşılaşan herkesi bunaltabilir. Final notları gönderilinceye kadar, sınavı geçmek için sınavınızda hangi notu girmeniz gerektiğini sinirlenmeye başlıyorsunuz. Sınavlarınızın iyi gitmemesi için yardıma mı ihtiyacınız var?

5. Ne kadar kahve çok fazla kahve?

Kahve aşırı çalışan öğrencilerin kurtarıcısıdır; Çalışmaya devam etmek için onları uyanık ve enerjik tutacak tek şey. Ancak, zamanınızı kaybettiğinizde, henüz yapmadığınız tüm eğitim ve okul ödevleriyle, daha fazla kahve içmeye başlayabilirsiniz.